长期咳嗽怎么办（咳嗽是什么原因导致的）

长期咳嗽是一种比较常见的疾病，但是也不是一件容易对付的事情，可能会影响我们的正常生活，因此，要想根治长期咳嗽，我们可以采取以下措施：

一、改善生活习惯

1.保持室内空气洁净，定期通风，避免吸烟，少接触有害气体；

2.保持室内湿度适宜，可以使用加湿器，以减轻咳嗽症状；

3.多喝水，保持体内水分充足，可以帮助祛痰；

4.多食用水果和蔬菜，提高营养摄入，促进病情恢复。

二、多运动

1.多运动，可以改善肺部的循环，增加锻炼，帮助活性氧进入肺部；

2.多锻炼呼吸肌肉，增强痰液排出，有助于缓解痰迹；

3.多参加户外活动与运动，可以帮助改善空气质量，从而减轻咳嗽症状。

三、用药

1.可以根据医师建议服用抗生素，辅助治疗炎症病情；

2.服用解热镇痛药，可以缓解发热病症，改善咳嗽症状；

3.可以服用肺阴清热药，助于抗炎缓解，有助于咳嗽的恢复。

四、结合治疗

1.可以结合中药治疗，辅助药物治疗，有助于祛痰止咳，缓解疾病症状；

2.可以采用人体接触刺激疗法，缓解咳嗽症状，改善免疫力；

3.采用营养调理，增加肺部免疫力，加强抗病能力，助于恢复。

总的来说，治疗长期咳嗽，应该综合运用上述措施，加强身体活动，合理调理饮食，科学服药，才能更有效地促进咳嗽的恢复。