身体不同部位抽筋如何缓解?

肢体不同部位抽筋怎样缓解?

抽筋,医学上称为肌肉痉挛,多产生在手指、脚趾、小腿等部位。为什么很多人喜好去跑步 跑步、游泳,乃至熟睡时都约莫产生抽筋。引发抽筋的要素包含电解质不均衡、活动过量、药物反响等。缓解抽筋的8个办法,戳图学习,保藏!

泉源: 中国警方在线

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