舒张压高的原因(血压高压正常，低压偏高是什么原因？)

血压高压正常，低压偏高是什么缘故？

有很多中青年伙伴都有如此的懊恼，

每次量血压不会凌驾140mmHg的极限，

但低压屡屡会凌驾90mmHg的极限，

招致低压高，压差小，

这是一个严峻的成绩吗？必要控制吗？

今天，我们来谈谈血压中的低压。

什么是低压？

低压，即舒张压，是当我们的心脏舒张时，与心脏毗连的大血管由于弹性而回缩，持续推进血液向前活动，血管内仍旧坚持的压力。低压增高，困扰了很多中青年高血压患者。

低压上升有哪些缘故？

动脉弹性好。血管弹性越好，心脏紧缩期血管内所储存的能量就越多，舒张期血管内的压力就越高，这也是为什么低压高多见于中青年人的缘故。

外周血管阻力增大。稀有于瘦削、酗酒、精力告急、就寝不敷、精力压力大等情况，上述缘故有的使血管斑块堆积，招致管壁硬化显现阻力增大，有的使血管紧缩，致使阻力增大，而外周血管阻力增大，会使心脏紧缩期血液向浑身传输变小，到了舒张期血管内仍旧存在较多血液，招致舒张压增高。

心率增快。年轻人职场压力大，精力告急，喝酒多，喝浓茶浓咖啡多，就寝不敷等缘故，都市招致心率增快。心率越快，每两次心跳之间所隔时间就越短，心脏舒张时在动脉内所滞留的血液就越多，低压就越高，以是心率快的人更容易显现舒张压增高，而心率慢的人更容易产生紧缩压增高。

防备高血压要做到以下几点：

1.限定钠盐摄入。

2.减小体重。

3.过量活动。

4.戒烟、戒酒。

5.坚持心态均衡。

转自：长春中医学药大学从属病院

泉源： 吉林12320