气排球熟手必读:端正剖析,从零开头降服竞技场
热爱气排球,是一种生存态度!
气排球赛事中对端正的了解深度直接干系到项目标提高,乃至会直接影响到技战术水平的提高历程。
我们从最具代表性的五人制气排球的主要端正条款从打球人的角度而不是从裁判员的角度举行解读,以便于大大多打球的人把握基本端正。
对击球的基本要求
1. 一次性击球
一次性击球是隔网反抗类活动项目标协同要求,即运倡导的每次与球体的交往,不管你是故意偶然、主动被动都必需是一次性将球击出而不是接住和抛出。不然,判“持球”。
气排球项目里允许肢体的任何部位击球,也就是说即使你用脚将球踢出也是不犯规的。
2. 连击
隔网反抗类项目里也是不允许同一个运倡导在一次击球后一连第二次击球的。不然,判“连击”。
气排球允许肢体不同部位在一个举措中一连触球。这个端正的了解要特别重申“一个举措”的看法,也就是说球触及肢体不同部位时你附加任何哪怕再小的第二个举措击球也是会判罚的。以是,即使你是初学气排球也要牢记一次触球后万万不要试图再次一连击球。
3. 4次击球的限定
气排球项目里,同一队的一切队员击球累计次数是遭到限定的。即同队队员的累计击球次数,必需在3次之内击球过网。两名队员同时触到球被盘算作累计两次,三名队员同时触球累计3次。也就是说,假定产生同队队员同时碰到球有几一局部就盘算多次。两人同时触球后,其他队员另有一次时机必需击球过网。允许三人同时触球是实际上的,除非你们这次击球过网。
4. 击球次数的特例
拦网的触球不计入“连击”和“3次击球过网”,也就是说拦网后拦网触球的运倡导仍旧可以再次击球,同队的累计触球次数仍旧还允许三次。
5. 两边队员在网上的同时触球
比赛持续举行(不包含此中一方已三次触球)。取得球的一方可以再次击球三次。这个是指两边触球没有停滞的情况,假定同时触球时间较长时判“重发球”。同时触球后球出界,球落在甲方场区之外判乙方击球出界。
场上地点与排和列的干系
1. 场上地点
隔网反抗类项目标场上队员地点是具有一定纪律的,气排球场上的5个队员要求前排3人(2、3、4号位)、后排2人(1、5号位)。同列队员之间有支配的准确地点干系,从右向左为前排:2号位、3号位、4号位;后排:1号位、5号位。这个前后支配的站位,不必要两只脚完全站在相应地点,只需有一只脚的一局部站在准确地点就可以了。
2. 发球队员击球刹时的站位
同列队员的支配地点不克不及错。这个错误容易产生在二传插中,由右或左的地点变成正中地点时。要注意插中的挪动,一定是在发球的击球之后而不是同时更不克不及事先。
3. 同列的限定是1号与2号位,4号与5号位
提示注意的是,3号位是没有同列队员的。发球的击球刹时,同列队员的前后地点也是不克不及错的。几个容易形成前后地点错误的情况举例:
(1)单二传设置的球队,二传由后排插上时容易过早;
(2)131阵容接发球时,处于后排的5号位插上与4号位容易产生前后地点错误;
(3)1号位插上与2号位容易产生地点错误。以是,居于三人一排接发球的正中队员要明白本人是后列队员,必需清醒地晓得你与谁是同列干系,必需站位在同列前列队员的稍后地点。
4. 地点干系准确的要求,只是在发球击球刹时
击球一脱手,就不受这个限定了,你可以跑到本人场区的任何地点。但是下次发球时,这个站位排序又要回到准确地点。以是,每个队员要记取“我跟在谁的后方”。
气排球是每球得分制,并且要求每一分都是先依照顺时针先轮转后发球。以是,不存在一个队员一连发球的情况。当往复球多记不清该谁发球时,是可以扣问二裁或纪录台的。
园地的划线与线眼线外
1. 气排球项目标比赛园地划线,线的宽度是包含在内的。
以是,球的着地表积只需压线一点都是界内球;而击球时脚与线的干系中有的线是可以踏及的,有的线是不克不及踏及的。
2. 气排球的扣球是有打击线限定的,要求扣球时脚的地点必需完全在2米线之后。只需踏线一点儿都是犯规。
当队员位于前区时,击球过网必需“有分明向上的弧度”。
3. 发球区是整个端线之后,发球时你不克不及踏端线也不克不及踏过边线延伸线。跳发球限定线在端线后1米,起跳时也不克不及踏及。
注意此中“踏及”与“踏过”的区别。比如中线是不克不及踏过的,但是脚的一局部过线其他局部踩线大概在中线上空是允许的。
除了脚以外的肢体其他部位触及对方场区都是犯规。
发球
1. 发球方做好准备第一裁判员鸣哨允许发球后才干发球。
2. 发球队员在裁判员鸣哨后8秒钟之内把球发射。 把球抛起后未触球而落地,允许再次发球但是时间一连盘算在8秒钟之内。以是球抛起后等它落地后再次发球是允许的,而把球接住后再次发球是要判罚的。
3. 发球的击球必需在抛球或持球手撤离后,用一只手或手臂将球击出。以是肢体的其他部位不克不及触球。
4. 气排球是每分轮转发球制,每次得分后先依照顺时针轮转一个地点由上1分站在2号位的队员轮转到1号位发球。
5. 关于发球是不克不及拦击的,并且发球的来球高度只需还处于球网上沿时不管你在场区的任何地点都不克不及直接击球过网。以是有些高举双手的上手接发球,要注意制止接球直接过网。
拦网与触网
1. 气排球项目属于隔网反抗类项目,要求运倡导在本方范围内活动。 在对方范围触球被克制或遭到一定条件的严厉限定。
2. 拦网是接近球网在高于球网处拦截来球的举动。
3. 触及来球的拦网被认定为“完成拦网”,没有触及球的只是“拦网试图”。仅有前列队员可以完成拦网,并且在2或3人的团队拦网中只需此中1人触球则被认定完成拦网。以是,后列队员有拦网试图但拦网团队都没有触球的拦网举动不判罚但只需此中任何1人触球就被判拦网犯规。以是初学气排球的队员必需清晰地晓得该轮次中你对否是前列队员,处于后排地点时不要有拦网试图。
4. 当打击方完成打击性击球之后,允许过网拦网。 在未完成击球举措之前或击球举措的同时过网拦网触球,判拦网犯规。来球飞向球网,有打击方其他队员准备击球时,过网拦网触球,也要判拦网犯规。
5. 触网即犯规。但是由于球被击入球网而形成球网触及人,不算犯规。
停息、换人及其他哀求和权益
1. 每局比赛最多哀求2次停息、5人次换人。 气排球比赛中换人不受地点限定,也就是说场外的替补队员可以交换场上的任何队员。这一点与排球端正的有关条款的要求是不同的,提示教练员注意富裕使用端正赋予的权益。
2. 停息或换人由教练员或场上队长提出哀求。 其他人无权提出哀求。在一次换人中可以交换1人或多人,但未颠末比赛历程不得一连提出换人哀求。
3. 场上队长死球时可以向裁判员提出哀求,对端正的实行举行表明也可以转达本方教练员的要求。但是,一局比赛中最多只能哀求3次表明和对端正实行的疑问。死球时教练员是不允许提出哀求的。死球是指比赛已停滞时,球没有转达和交往的情况。
比赛的开头、完毕和停息
1. 在比赛中,仅有当第一裁判员鸣哨表现比赛开头和停息时才干举行比赛和规复比赛。
2. 当第一裁判员表现比赛完毕时才干完毕比赛。
3. 第一裁判员的吹哨声都具有比赛起始或完毕的涵义。 以是,气排球比赛一开头不必要品级一裁判员吹哨表现比赛开头。
4. 第一裁判员表现比赛规复或开头,第一裁判员吹响哨声后,球员可立刻进入比赛和规复比赛。
比赛历程中的几个稀有的成绩
1. 不敷的发球距离时间(8秒)。
2. 触及线或越线发球。
这个情况是会由于站位干系产生在发球线上的队员的肢体的其他部位越线触网,大概站位跨越侧线的情况。固然在端正上是违规举动,但是并不影响比赛的持续举行,仅有同时触及来球时必要判罚。
别的,在判罚触网时裁判员一定要依据端正上的干系情况来判罚。也就是说,越过越线和线交往并不是触网的治罪要件,必需触及来球或干扰对方触及来球才干判罚。
3. 球网上的物品落下,形成影响。
除球网上边的计分牌外,不允许在球网上端挂任何东西,包含换衣服。假定在比赛历程中上网的物品落下并形成影响比赛,判失分。以是,教练员在比赛中要分外警惕。
4. 二次击球过网。 由于高度的缘故,在打球时要分外警惕,一个举措最好制止二次连击。
5. 不公道的停息哀求。 不公道的哀求会影响比赛的正常举行,教练员和队长要注意。
6. 不听裁判员的指示。比赛中一切裁判员的哨声都具有比赛中止、持续、开头的涵义。不听从裁判员的指示会影响比赛的正常举行。
气排球是一项具有竞技性的活动,端正的了解和恪守关于比赛的公安然纪律十分紧张。
渴望这份扼要的端正解读可以协助你更好地域解和到场气排球比赛。
同时,发起你在到场正式比赛之前,仔细阅读比赛端正并承受专业裁判的培训,以确保你可以在比赛中恪守端正并享用比赛。