8块腹肌的李现，原本竟是160斤的胖小伙？他的健身教程红了
迩来热播电视剧不少
今天钱报君就要猖獗安利！
迩来热播的
《热爱的，热爱的》
真的超超超超等甜！
微博热搜轮替上！
追星女孩如今的形态就是——
姐妹们！上头啦！
李现扮演的男主演韩商言
人称“Gun神”
蛮横总裁
CTF黑客在线恋爱！
每一秒都在姨母笑！
真的太太太甜了！
李现之前还出演过
《河神》中的男主演
超！心！水！
《法医秦明》里的刑警队队长
到如今的Gun神
真·帅的尖叫！
今天各位都是上头姐妹！
沉浸小哥哥美颜乱世
是你了
樱木花道！
不要看如今小哥哥英俊洒脱
但是
以前也是一个160斤小胖纸
李现以前胖到160斤
被昵称为“荆州小瘦子”
之后
他经过打篮球、踢足球、跑步
瘦了20多斤
成为演员后
李现把健身房当成第二个家
篮球、拳击、跑步……
都是家常便饭
还以前为了扮演特种兵人物
在短短45天里减脂增肌
体脂最低时仅有9%
假如你掀开某活动APP
就会发觉一个没故意感的
活动打卡机器——
勉励各位一同训练
即使拍一天的戏
也要确保活动时间！
520跑个5.20公里
乃至本人出了教程！
凌驾111万人！都在练！
使用碎片时间练腹肌！
而在生存中
这照旧一个魔力少年！
十分逗比！
▼
完工回家
快成一阵风~
给本人制造了一顶
不一样的帽子……
和熊本熊摆pose
搞怪的照片一打一打的
毫无偶像包袱！
喜好游泳、潜水
喜好篮球
和很多男孩子一样
喜好晒本人的鞋
李现不休在做本人喜好的事变
就像他本人说的——自律给我自在~
如此自律的小哥哥
谁不喜好呢
泉源：杭州动动帮
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THE END
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