气排球四大发球本事全剖析，让你的每一次打击都无人能挡！
热爱气排球，是一种生存态度！
热爱的球友们，你们对否在寻觅一种能让你在场上游刃剩余、让对手望球兴叹的发球本事？
今天，我要为各位带来一场气排球发球武艺的盛宴，让你的每一次发球都成为对手的噩梦！
飘球——球场上的幽灵
这种发球办法，就像是在球场上开释了一只难以捉摸的幽灵，让对手难以猜测球的落点。
想象一下，你站在球网前，轻松地抛起球，然后用你的掌根精准地击打球的中下部，那球就像是被施了邪术一样，飘忽不定地飞向对方园地。
这种发球不仅打击力十足，并且准确度极高，是女队员们的最爱。
举措剖析：
1. 准备姿势：面临球网，两脚天然前后开立，左脚稍向前半步，右脚在后，重心在后脚上，左手持球在胸前。
2. 抛球与引臂：左手将球安稳地抛在右额前上方，高度以略高于击球点为宜。在抛球的同时，右臂上举后引，肘部得当弯曲，并高于肩，两眼凝视击球部位。
3. 挥臂击球：手臂后引与肩齐平常，由后上朝向前平击，手臂的挥动轨迹不呈弧形，而是自后向前做直线活动。击球时，五指并拢，伎俩稍向后仰，用掌根的坚固平面击球的中下部，挥臂举措小且快速，使作用力经过球体重心。
**本事小贴士：**
– 抛球要安稳且不宜过高，抛球高度以略高于击球点为宜。
– 发球仰角的轻重应依据队员的高矮来厘革，身体高、力气大的队员，发球的仰角应小些；反之，仰角应大些。
– 发飘球的用力主要靠挥臂，举措幅度可小一些，但发力要忽然、快速、急促。
侧旋球——球场上的把戏师
侧旋球，就像是球场上的把戏师，每一次击球都能让球变动朝向，让对手防不堪防。
这种发球办法，击球时不克不及使击球作用力经过球体重心，而是击打球体的某一侧，使发射的球侧旋飞行。
旋转球的曲线受纵向漂移量、球的初速率、旋转速率、氛围速率、氛围阻力系数等诸多要素的影响，落点难以推断。
举措剖析：
1. 准备姿势：面临球网，两脚天然开立，左脚在前，左手托球于体前。
2. 抛球与引臂：左手将球安稳地抛于右肩的前上方，高度适中，同时右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上半身稍向右侧转动，仰面、提胸、展腹，手掌天然伸开。
3. 挥臂击球：跨地使上半身向左前转动，同时收腹，带入手臂向球网的右前上方快速挥动，用全掌击球的右侧。击球时，手指和手掌要伸开与球切合，伎俩要敏捷做推压举措，使击出的球成侧旋飞行。
**本事小贴士：**
– 准备姿势和发球的取位应依据对方接发球布阵情况和打击目标以及发球队员本身的特点来选定。
– 抛球与引臂时，球一定要安稳上抛，不要屈腕，以免球体旋转和偏离上抛垂直线，形成击球禁绝。
– 挥臂击球时，发球是从两足跨地开头，上半身敏捷向左侧旋转，其旋转幅度大于正面双手发球。同时收腹，以腰胸动员肩、肩动员大臂、大臂动员前臂、前臂带入伎俩，最初将力气传送得手上。
勾手大力发球——球场上的雷霆
勾手大力发球，是气排球场上的雷霆一击。
这种发球办法经过富裕使用转体收腹力气带入手臂剧烈挥动来击球，发射的球速率快，力气大，弧线平且低，旋转强，下落快，使对方接发球困难，在心思上给对方形成较大威助，打击性较强。
举措剖析：
1. 准备姿势：左肩对网，两脚天然开立，与肩同宽。两膝微屈，上半身前倾，重心落在两脚之间偏右脚上，双手或左手持球于胸腹前。
2. 抛球与摆臂：安稳垂直地将球抛至左前上方约60厘米处，抛球同时右腿弯曲，重心移至右脚，上半身向右侧转动和倾斜，同时右臂向右后侧摆动，仰面看球。
3. 挥臂击球：随着右脚用力跨地，挺胸转体，带入手臂沿弧形轨迹敏捷向上挥动，在左肩前上方击球。击球时要着准球，敏捷收胸、收腹、转体，肢体重心移至左脚上，击球的手臂要挺直，以提高击球点。击球手天然伸开呈勺形，以全手掌击球的后中下部。击球一刹时，伎俩、手臂要做敏捷的分明向前推压举措，使球呈上旋飞行。
**本事小贴士：**
– 勾手大力发球时，应将球安稳地抛至左肩前上方，高度适中，约60厘米。抛球不宜偏后，以免影响发力。
– 挥臂击球时，手臂挥动轨迹成弧线，击球刹时手指和手掌要伸开与球切合，同时伎俩要敏捷做推压举措，使用浑身最大发作力去击球。
? 跳发球——球场上的翱翔者?
跳发球，是气排球场上的翱翔者。
这种发球办法要求发球队员在端线后，使用助跑跳起在空中，像扣球似的将球击入对方场区。
跳发球时，由于队员跳起在空中，肢体能富裕掀开，不仅可以上升击球点，并且延长了击球点与球网的距离，从而加强发球的力气和打击性。
举措剖析：
1. 准备姿势：队员面临球网，站在离端线2~4米处，以右手或双手持球置于体侧或腹前。
2. 抛球：用右手或双手将球抛至右肩前上方，抛球高度寻常为肩上方1米支配，落点在端线四周。
3. **助跑起跳**：随着抛球举措，队员敏捷向前做1步或2~3步助跑起跳。起跳时，两臂要和谐且积极地摆动，幅度要大。
4. 空中姿势：起跳后挺胸展腹，肢体呈反弓形，右臂屈肘，向后引臂，五指天然伸开呈勺形，伎俩要轻松。
5. 空中击球：击球时使用收腹带入手臂向前上方挥动，以全手掌包住球，击球的后中部，伎俩要向前推压，使球上旋飞行。
6. 落地：击球后，尽力使双脚同时落地，两膝顺势弯曲缓中，敏捷入场。
**本事小贴士：**
– 抛球是发好跳发球的基本。抛球的高度和距离应依据队员的具体情况而定，个子高、冲跳才能强的队员，可将球抛得高一点，离肢体远一点。
– 助跑是为起跳和击球做准备，也是为了取得较大的水平速率。接纳一步助跑，可好效地选择公道的起跳机会，提高选手对所抛出球落点等方面的推断才能。
– 起跳步法分为并步法和跨步法。并步法实用性强，能调停起跳时间。前冲型起跳办法比两脚平行式并步起跳更合适跳发球向前冲跳的特点。
到场我们，成为发球妙手！
热爱的球友们，以上就是气排球发球的四大特技。
记取，无论是飘球、侧旋球、勾手大力发球照旧跳发球，都必要不休的练习和对武艺的精密打磨。
只需你乐意投入时间和精力，你也可以成为场上的超等好汉，让对手在你的发球下瑟瑟哆嗦！
如今，就让我们一同到场气排球的步队，享用这项活动带来的无尽情致吧！记得，每一次发球，都是你展现自我风范的舞台，让我们在气排球的天下里，恣意翱翔！
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