成为佐罗？你也可以！快来get击剑的准确姿势
《民星Jiao你做活动》系列
联手上海市第三届市民活动会
各比赛项目引导员
为各位带来项目封建引导
康健上海 各位来赛吧！
本期“民星Jiao你做活动”中
上海市竞技体育练习办理中央教练员
陈昊聪
为各位先容击剑活动的准确姿势
击剑运举措为一项传统的搏斗活动，具有久长的汗青，同时也是现在奥林匹克项目中唯一持兵器的反抗性项目。击剑活动以前是一项贵族活动，富裕体现了中世纪的骑士精力，但同时也是一项十分幽默的古代活动。作为一项竞技活动，它团结了优雅的举措和机动的战术，在一对一的反抗中，运倡导经过不休分析、察看、思索对手的举措作出反响，因此，长时练习击剑可以好效地训练人体性能的和谐性、反响力与决断力，对促进青少年的智力提高及肢体发育尤为多益。
击剑是一种崇尚公平、考究礼仪、互相敬重的活动，严厉的礼仪和守则不仅能培养青少年的修养与气质，更能加强他们的自傲与自控力。击剑比赛是斗智斗勇的游戏，在不相上下的反抗中，必要具有大胆、坚决、坚强和克制统统困难的意志品格。学习击剑的历程中，将培养青少年敏捷头脑和因地制宜的才能。
比年来，我们国度到场击剑活动的人数越来越多。现在举国有击剑专业运倡导1000多人，种种击剑俱乐部、击剑培训中央到达500多个，从事群众击剑练习的会员达20万人。作为新世纪里十大潮水活动之一的击剑，已遭到越来越多的各界人士所喜好。
底下我们随着陈教师
一同砚习几个击剑的准确姿势
一同活动起来吧！
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