豆腐皮,因为南北方叫法不同,还被称为千张、豆皮儿或干豆腐。它是一种经过压制的豆制品,不仅味道和口感都很好,而且富含营养,对身体很有益处。今天就做一道下饭的尖椒炒豆腐皮。
准备几根尖椒和2张豆腐皮
豆腐皮冲洗干净后,反复折叠卷成长条状,先切成宽条
逐片打开重叠放好,再切成菱形片
洗净的尖椒去掉籽和白色的筋膜,也切成菱形片
锅中水开加一小勺盐,放豆腐片焯烫1分钟控水捞出
小碗中放2勺生抽,1小勺盐,1勺米醋,半勺白糖,1勺蚝油,少许鸡精,1勺淀粉,适量香油,4勺清水搅拌均匀
锅中油热,放入葱花,蒜碎爆香
倒尖椒大火翻炒均匀
放焯好的豆腐皮翻炒几下
倒调好的料汁炒1分钟,勾芡收汁后就可以出锅啦
豆腐皮先在沸水中焯一下,可以使它的口感更好。也去除了部分的腥味。提前调好料汁既节省了时间,也减少了炒菜时多次放调料时的手忙脚乱。让自己在家做饭变得更加简单。
我是小薇,感谢关注,下次见。
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