新赛季J联赛今天开幕，本赛季，浦和红钻仍然身价排名第一，鹿岛鹿角排名第二，川崎前锋排名第三。上赛季冠军横滨水手身价排名第5名，而后劲较足的大阪樱花身价排名第6名。
1、浦和红钻：
浦和红钻2016赛季夺冠后，由于球队整体年龄偏大，实力下滑，2019赛季只排名联赛第14名。上赛季，球队排名第9名，新老交替基本完成。不过本赛季，球队平均年龄27.1岁，仍然是J联赛第二高。本赛季，波兰人斯科扎成为球队新帅，浦和红钻引进了博德闪耀中卫霍布罗腾，召回在京都不死鸟练级的左边后卫狄原拓也。锋线补充了熊本深红头号射手高桥利树，与前主帅罗德里格斯有矛盾的兴梠慎三也已回归。球队整体实力不错，就看新帅能否给球队带来好成绩。
2、鹿岛鹿角：
自2016年夺得联赛和天皇杯双冠王以来，鹿岛鹿角在这六年间，从未染指过任何一项国内赛事冠军奖杯，唯一一次夺冠还是2018年亚冠。上赛季，鹿岛鹿角聘请队史首位欧洲籍主帅雷内魏勒执教。半年之后，雷内魏勒就因带队成绩低迷，与俱乐部解除了合同。
本赛季，曾经的冠军搭档昌子源和植田直通双双回归，补强了队伍最弱的中卫环节。其中，在尼姆得不到出场机会的植田直通，正值28岁当打之年，他有身高有速度，还有一脚长传球能力，是可以当做后防核心的球员。昌子源在大阪钢巴未能达到预期，鹿岛鹿角花费重金招募这位31岁的老将，具备一定的风险。
除了以上两人，鹿岛鹿角还补强了多名即战力，包括川崎前锋射手知念庆，广岛三箭边路突击手藤井智也、町田泽维亚潜力新星佐野海舟，租借在外的垣田裕晖、染野唯月、须藤直辉也被召回。人员转出方面，除了和泉龙司和三竿健斗以外，鹿岛鹿角留下了几乎所有主力球员，因各种原因打不上主力的外援布埃诺和埃韦拉尔多也分别离队。相比上赛季，鹿岛鹿角的纸面实力又有了进一步提升，具备和横滨水手、川崎前锋叫板的硬实力。
3、川崎前锋：
上赛季，川崎前锋最终2分差距获得亚军，结束日职3连冠。球队的外援中锋达米昂和老将小林悠都受伤缺战这场揭幕战，而且现在川崎没有签下新的外援前锋加盟，所以球队可能会暂时让家长昭博首发前锋。队长中卫谷口彰悟在世界杯结束之后就选择留洋了，球队暂时签了2名后卫补强，一个是从梯队U18的松长根悠仁，一个是从柏太阳神加盟的大南拓磨。中后场的杰西尔和施密特都在队内，防线深度还是不错的。另外，球队青训近年搞得不错，依靠青训输血也是球队保持竞争力的一个手段。
4、神户胜利船：
球队去年连换三名主教练，俱乐部的发展方向和规划陷入迷茫。联赛开幕后，受到伤病和赛程影响，神户胜利船连续7轮不胜，主教练三浦淳宽背锅下课。洛蒂纳匆匆上任，在9场比赛中取得2胜1平6负之后，惨遭下课命运。随后顶替洛蒂纳的吉田孝行，堪称神户胜利船专用备胎。他曾在2017年和2019年两度执教，并且都是中途就任。目前球队伊涅斯塔、武藤佳纪、大迫勇工资高，年龄大，反而压制了年轻人的成长。神户胜利船买断了去年加盟的巴西中卫图勒、又花费1.5亿违约金买来了大阪樱花替补边锋帕特里克。内援的水准也比较一般，京都不死鸟的本多勇喜、东京绿茵的井出遥也、湘南海洋的齐藤未月，以及留洋归来的川崎修平。武藤佳纪、大迫勇也、伊涅斯塔、山口萤、酒井高德依然是不可或缺的核心。这批老将经验丰富，纸面实力还算不错，但是年龄偏大，球队本赛季还是难有作为。
5、横滨水手：
上赛季球队成立50周年，获得联赛冠军，为周年庆送上大礼。横滨水手能终结川崎前锋三连冠的步伐，靠的不是某个明星球员的发挥，而是全队所有将士共同努力的成果。本赛季，横滨水手继续往年轻化方向发展，新加盟的都是25岁以下的年轻队员。包括长崎航海中锋植中朝日、大分三神边锋井上健太、柏太阳神中卫上岛拓巳，以及租借回归的守门员白坂枫马和两名大学毕业生，来自明治大学的木村卓斗和关东学院大学的村上悠绯。球队前锋莱奥·塞阿拉转会大阪樱花，仲川 辉人转会东京FC;岩田 智辉转会凯尔特人。三名关键球员离队之后，横滨水手阵容深度有一定的下降，但依然保持着日职联第一梯队水准。
6、大阪樱花：
上赛季排名联赛第五名，表现不错。更关键的是，大阪樱花U-15和U-18、樱花女足U-18三支青年队，均在去年夏天进行的青年锦标赛中获得冠军。为球队后续提供了想象空间。小菊昭雄2021年8月升任主教练，到上赛季率领大阪樱花获得联赛第五，本赛季继续执教球队。目前在大阪樱花阵中，鸟海晃司、铃木德真、每熊晟矢、上门知树、藤尾翔太、北野飒太、清水圭介等人，均已获得了多年合同，球队阵容稳定。今年的四大强援加盟，塞阿拉、藤尾翔太、克鲁克斯和卡皮夏巴，球队成绩或许更进一步。
7、大板钢巴：
上赛季排名第15名勉强保级，本赛季，前德岛漩涡主帅波亚托斯成为球队新帅，两名拿着高薪，却在比赛中公然内讧的昌子源和莱昂德罗佩雷拉，不出意外地全部走人。近两年的锋线大腿帕特里克去了京都不死鸟，右边中场小野濑康介转投湘南海洋。以上四人，为大阪钢巴省下了接近4亿日元的年薪。31岁的突尼斯主力中锋杰巴利加盟，半田陆和谷晃生两名U21小将加盟。还引进了熊本深红右边锋杉山直宏和长崎航海中卫江川湧清。本赛季，大阪钢巴显得更有朝气。
8、京都不死鸟：
上赛季以升班马身份排名第16名，勉强保级。上赛季头号射手，38岁的乌塔卡在前11轮打入8粒进球，从第12轮开始到赛季结束，只有一个进球，状态反差明显。本赛季，球队舍弃了头号射手乌塔卡，引进水户蜀葵射手木下康介、大阪钢巴高中锋帕特里克和德岛漩涡前锋一美和成。中场方面，虽然二号射手武富孝介转会甲府风林，但京都不死鸟得到了町田泽维亚核心平户太贵。后防核心贝斯在上赛季初转会冈山绿雉，京都不死鸟的后场依然保持着较高水准，包括麻田将吾、饭田贵敬、井上黎生人、白井康介、阿皮亚久、门德斯等人均顺利留队，主力左后卫狄原拓也则是被浦和红钻召回。为了填补左路的空缺，京都不死鸟引进了曹贵裁在湘南海洋时期的旧将三竿雄斗。球队上赛季门将上福元直人被川崎前锋挖走，本赛季曾在日乙担任主力的若原智哉、新西兰国门迈克尔伍德、新援瓦尔纳哈恩，将争夺一个首发位置。
9、东京FC：
上赛季联赛第六名，2022赛季，日本IT巨头Mixi获得了东京FC的经营权。但在2022赛季，锋线三叉戟中只有阿代尔顿发挥出了正常水准。主力射手迭戈奥利维拉和巴西人莱昂德罗因伤没有什么贡献。2023赛季，阿尔贝托继续担任东京FC主教练，东京FC在转会市场上，补充了多名符合阿尔贝托战术需要的球员，包括横滨水手边锋、2019赛季MVP仲川辉人，鸟栖砂岩中场小泉庆，以及冈山绿雉后卫德元悠平。东京FC还召回了租借在外的野泽零温和野泽大志，得到了沙佩科恩斯前锋佩罗蒂。在离队人员之中，像三田启贵、山下敬大、高萩洋次郎、林彰洋、莲川壮大、波多野豪等人，均是在阿尔贝托帐下因各种原因，无法获得上场机会的球员。
10、广岛三箭：
上赛季联赛第三、日皇杯亚军、日联杯冠军，球队表现已经很不错。上赛季，主帅斯基贝将原有的3421体系，改为更具攻击性的3322。用凶狠的高位压迫，牢牢掌控场上局势，这种打法给球队带来不少胜利。而球员野津田岳人和满田诚的爆发，是球队成功的另一个因素。满田诚在处子赛季交出了9球8助的恐怖数据，这名毕业于流通经济大学的攻击手，不仅能突能传能射，还有一脚高质量的定位球功夫，潜力无限。新赛季，球队早早续约主帅，获得了爱媛FC左边锋小原基树、福冈黄蜂左后卫志知孝明、秋田蓝色闪电门神田中雄大、金泽塞维根的松本大弥则是租借收回，还有三名年轻小将加盟。人员流出基本是在球队打不上主力的球员，整体阵容保留，本赛季依然可以挑战川崎和横滨。
11、名古屋鲸八：
上赛季联赛第8名，本赛季，球队从浦和红钻租借中锋容克尔，租借费用50万欧。从鹿岛鹿角引入中场和泉龙司;从广岛三箭引进后卫 野上结贵;引入重庆两江前锋纳尔迪尼奥;甲府风林中场山田 陆等。离队人员只有仙头启矢，相马勇纪和永木亮算是主力，球队整体实力有提升。
12、柏太阳神：
上赛季联赛第7名，球队靠着细谷真大、萨维奥等人的大爆发，打出了令人震撼的前半程，甚至一度排名积分榜第二。但自8月6日2-1击败京都不死鸟之后，柏太阳神在最后10轮比赛中非平即负，最终以第7名完赛。柏太阳神2019年与73岁主教练内尔西尼奥签下6年长约，每年的年薪就超过1亿日元。后来，疫情冲击下，球队财务紧张，却没有前支付高额违约金，只好这么拖着。新赛季，大南拓磨、高桥祐治、上岛拓巳三名主力级别的后卫离队，只留下了绝对核心古贺太阳。除此之外，老将大谷秀和、染谷悠汰退役，外援多迪和安杰洛蒂走人，山田雄士、森海渡等年轻人外租锻炼，没有位置的北爪健吾去了清水鼓动。而在人员引进方面，守田达弥、立田悠悟、片山瑛一、迭戈、高岭朋树、仙头启矢、山田康太等人加盟。
13、札幌冈萨多：
2023赛季，佩特洛维奇将迎来自己在札幌冈萨多执教的第六年，上赛季，球队排名第10名，连续4个赛季排名第10-12名。新赛季，前锋加布里埃尔和中场高岭朋树离队以外，札幌冈萨多的主力框架基本保留。转入人员之中，札幌冈萨多大多选择的是即战力，包括东京绿茵中卫马场晴也、神户胜利船中场小林祐希、广岛三箭前锋浅野雄也，以及服兵役归来的原主力门将具圣润。
14、横滨FC：
上赛季排名J2联赛第二名升级，上赛季球队前锋小川航基打进26粒进球，荣膺最佳射手，排在他身后的冈山绿雉前锋迭戈阿尔维斯只有16球进账。新赛季，包括龟川凉史、齐藤功佑、渡边千真、伊萨卡、松浦拓弥、高桥秀人、莱内尔、克莱伯等主力或者半主力均离开队伍，老将中村俊宣布退役。但以小川航基、长谷川龙也、岩武克弥、布罗德森为中轴的阵容依然保留。而在引进球员方面，吉野恭平、三田启贵、恩度卡、井上潮音、石井快征、新井瑞希、永井坚悟、阮公凤、高井和马、桥本健人等多达10名即战力加盟，另外还有两名外援卡布里尼和曾在枥木SC效力的拉腊。值得的一提的是，新赛季的横滨FC拥有七名外援。
15、新泻天鹅：
上赛季J2联赛冠军，2022赛季新潟天鹅每次进攻的持球时间为22秒，排名日乙第一，场均控球率更是高达60.3%，可见球队整体配合较为流畅。赛季中期，打入5球的进攻核心本间至恩留洋，新潟天鹅的进攻能力非但没有下降，反而在此后的6场比赛中打进14粒进球。上赛季，球队有9人进球数达到5个，全队共有20人取得进球。本赛季，球队留下了全部主力球员，引进了上赛季町田泽维亚头号射手太田修介，后场则是获得了旧将新井直人，球队引进两名外援，巴甲库亚巴的古斯塔沃内斯考和巴乙庞特普雷塔的达尼洛戈麦斯，新潟天鹅最大弱点是身高不足，上赛季他们平均身高在173cm左右。而J1平均身高最低的横滨水手，也达到了175cm。
16、福冈黄蜂：
上赛季联赛第14名，自长谷部茂利执教以来，福冈黄蜂最大的特点就是摆大巴。上赛季，福冈黄蜂虽然只打进29个进球，为联赛倒数第一，但他们的失球数也就38个球，仅次于名古屋鲸八和横滨水手。新赛季，球队三位核心球员被挖走，分别是前锋胡安马、中场克鲁克斯和后卫志知孝明。打不上主力的渡大生、轮湖直树、北岛祐二、熊本熊太等人也各自离队。引援方面，福冈黄蜂只仅针对三名离队人员做出对位补强。东京FC边锋绀野和也、横滨FC后卫龟川凉史、东京绿茵射手佐藤凌我，将分别代替克鲁克斯、志知孝明和胡安马。球队实力没有提升，反而下降。
17、湘南海洋：
上赛季第12名，连续第六个赛季征战J联赛。转会期湘南海洋队没什么变化。 作为主力离队的只有前锋濑川祐辅和守门员谷晃生。 主力轮换的高桥凉和惠灵顿因合同期满离队，替补米本拓司因租借期满返回名古屋鲸八。 最不明白的操作是把齐藤未月租给神户的胜利船。 田中聪去年夏天离队后，湘南的大海缺乏能力全面的后腰。由于资金有限，湘南海洋几乎没有重磅支持，但韩国国门宋范根的加入，使他们在门线上达到了日职联的顶级水平。另外，山下敬大和小野濑康介加盟，他们的特点都是积极奔跑，与湘南海的足球相匹配。
18、鸟栖沙岩：
上赛季第11名，2019年度财报显示，鸟栖砂岩的财政赤字高达20亿日元，创下了日职联最高记录。迫于财政压力，最近两个赛季的四个转会窗口，鸟栖砂岩几乎出售了两批主力球员，但球队的成绩不仅没有下滑，甚至在联赛上半程稳居前八，早早完成保级任务。早在2014年，鸟栖砂岩就在佐贺县政府的帮助下，建立了青年队训练基地和寄宿制学校，成为球队保证实力的源泉。2022年高圆宫杯决赛，鸟栖砂岩U-18以3-2击败川崎前锋U-18，再度夺得冠军。本赛季，鸟栖砂岩也有主力球员流失，但像相比前两个赛季的规模，已经有了明显好转，包括朴一圭、田代雅也、福田晃斗、本田风智为核心的框架依然保留，岩崎悠人和长沼洋一组成的两翼也全部留队。离队人员之中，也就打后腰的小泉庆和后防大将迭戈是上赛季的主力。引援方面，球队从山形山神引入山崎浩介、坂本稀吏也、藤原悠汰、桦山凉乃介，引进了熊本深红中场河原创、仙台七夕中锋富樫敬真、松本山雅攻击手横山步梦。球队虽然身价排名倒数第一，或还是不能小瞧。
