要领共1篇

网球准备姿势有哪几个步骤(打网球有什么要点?基本动作要领?)-趣拿体育

网球准备姿势有哪几个步骤(打网球有什么要点?基本动作要领?)

1.准备姿势网球准备姿势有哪几个步骤(打网球有什么要点?基本动作要领?)面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘...