一、准备部分1.向前、后转手臂20圈2.手肘弯曲向下打20个3.屈臂开合20个4.向上举手臂再展开20个5.平板支撑交替30个6.小碎步30s7.高抬腿30s8.左右交替肘击膝30个最伟大拉伸两组二、步伐练习两标志...

世界杯上，日本球迷看完球赛在观众席捡垃圾的行为，无疑再次刷新了全世界对日本人高素质的认知。日本人在世界杯的素质（世界杯日本人捡垃圾，被赞素质高？别忘了日本要排核废水入海）日本球迷捡...

直播吧1月18日讯在第22轮意甲联赛中，那不勒斯客场2-0战胜博洛尼亚。不过那不勒斯主帅斯帕莱蒂赛后对球队的表现并不满意。那不勒斯在前75分钟踢得很好并且两球领先，但在最后15分钟被对手猛攻，...

孩子放学回家，买了张4开大的纸，问她：“怎么又买纸了？”她说：“做手抄报。”我说：“昨天不是做了的吗？”孩子委屈地说：“老师说，要用4开纸，不能用8开纸。”“为什么昨天不说呢？”“昨...

奥运会志愿者应具备哪些品质（滕盛萍：组建高水平、高素质志愿者队伍为成功举办奥运盛会贡献力量）近日，北京冬奥组委志愿者部部长滕盛萍在接受新华网采访时表示，志愿者是北京2022年冬奥会的重...