游泳是有氧运动还是无氧运动共1篇

有氧运动与无氧运动的区别(什么是有氧运动和无氧运动?)-趣拿体育

有氧运动与无氧运动的区别(什么是有氧运动和无氧运动?)

什么是有氧活动和无氧活动什么是有氧活动和无氧活动依据体内物质代谢的情况可将活动分为有氧活动和无氧活动