排球基本动作教案共1篇

排球课动作(如何在排球场上显得很厉害?这5个基本功必须练!)-趣拿体育

排球课动作(如何在排球场上显得很厉害?这5个基本功必须练!)

如安在排球场上显得很凶猛这个基本功必需练接球和送球与伙伴举行十次的练习由伙伴向你抛球然后将球用低手送