《第一堂棒球课》：王牌左外野·棒球7号位
左外野手（英文Left Fielder），是在棒球或垒球活动中卖力防卫左外野的选手。由于在寻常情况下，打者多是右打者，因此从实际上击向左外野的球会比力多，因此左外野手必需是有踏实的防卫功底的球员来承继。在必要的时分也卖力三垒的补位或避免三垒的漏接球。
中文名左外野手
所属活动棒球或垒球活动
职 责防卫
代表数字7 , LF
简介
实践上在现今的棒球比赛中，左外野手寻常被视为是三个外野手中守备才能较差的，因此通常由被以为与其他外野手相较守备才能较不抱负，但具有长打才能的选手承继。
在纪录逐局比赛历程时，通常以数字7来代表左外野手这个守备地点。
养兵千日，用兵一时
在球没有被打到外野的时分，这三位老兄的无所事事水平，约莫比场外表众还安定，有些副业比赛，外野的地点常常用不太会打球的菜鸟充数，我还真听说过，有的外野手一边比赛一边打手机、发手机短信乃至偷偷溜号散失的。
- 但万一球真的被击球员打到外野来呢？外野那么大——要晓得棒球场的实践面积和足球场差不多，而外野的面积是整个园地的3分之4，仅有3一局部管，这时分外野手就成为防卫的最初一道屏蔽，他要敏捷接到（大概拣到）球，把球传往内野应该传到的地点上。
- 要作到这一点，外野手应该拥有十分快的跑速，如此他就能防卫到更大的范围，还应该有比力强的臂力，如此他往内野传球就能快而准。
- 固然，还要有几分猜测才能，好比你估测这个击球员约莫会把球打得很远，就事后今后撤一些防卫，相反，就趋前一些，诸云云类的门道很多，全凭履历和积累。
左外野手(Left Fielder)
左外野手是棒球比赛中卖力防卫左外野的选手,必要的时分也卖力三垒的补位或避免三垒的漏接球,在纪录比赛历程中,通常以数字”7″代表左外野手这个守备地点。
寻常情况下打者多为右打者,因此实际上击向左外野的球会比力多，要求左外野手必需是有踏实的防卫功底的球员来承继。在当今的棒球比赛中,具有长打才能的选手尤为突出。
左外野手应具有的条件
1)强肩,远传才能强
2)启动快,脚程快
3)视觉好,空间感好
4)种种来球的角度,朝向,旋向丈量准确,推断才能强
5)注意力会合,耐心好
外野手的防卫范围
1)支配范围约140米-150米
2)前后范围约50米-75米
3)在3.5秒至5.5秒内能接住20米-30米范围内的来球
4)4秒内能远传60米-80米（包含跳传）
外野手的练习特点：
外野手的武艺，战术和练习伎俩，内容比拟于内野手要单纯些。它几乎没有直接处理垒上的场面，以是在防卫练习的时间上可轻松些，击球和跑垒的练习要富裕些，外野手屡屡是球队里的精良击球员和跑垒员~
- 外场手（英语：Outfielder，通常简写成OF）是棒球与垒球活动中的一个守备地点或该守备地点运倡导的统称。外场手分为左外场手、中外野手与右外野手三种，通常卖力棒球或垒球场上阔别本垒的地区即外野的防卫。
- 由于防卫范围宽大，因此外场手大多必需拥有一定的脚程。别的，由于距离本垒相当悠远，一旦产生失误便约莫形成失分，因此必需对来球有精良的推断力。也因防卫地点离本垒及各垒包皆有一定距离，故外场手的传球臂力亦会遭到一定的要求，但并非每位外场手皆有强壮的传球臂力，因此队中有臂力较弱的外场手的球队，球团会尽约莫派用转接转传才能佳的内野手共同守备。
- 在纪录逐局比赛历程时，通常以数字7、8、9来分散代表左外场手、中外野手与右外野手的守备地点。
由于左外场手的防卫压力相对较小，因此很多球队都将守备才能寻常的重炮放在这一地点，不外新赛季随着指定打击扩展到国联，守备才能也成了左外场手的刚需。话虽云云，左外场手的卖点仍旧是他们的球棒，而这份榜单中也包含了十位当今的强打，让我们一同看下去！
1、杰西-温克尔（Jesse Winker），西雅图水手
攻守俱佳的温克尔上赛季刚中选全明星，这位28岁的外场手上赛季打出生活年，110场比赛敲出129支安打71分办理，打击三围.305/.394/.556，并协助红人一度迫近季后赛。休赛期他被红人打包买卖到了水手，转战美联西区之后他将持续带领球队向季后赛倡导打击。
2、乔伊-加洛（Joey Gallo），纽约扬基
在效能于游骑兵时期，加洛主要承继右外场手，但分开扬基之后，由于阿隆-贾奇（Aaron Judge）的存在，加洛移防至左外场。这位28岁的强打已往以出色的本垒打才能著称，2017、2018两年均到达40轰，上赛季在游骑兵与扬基加总也到达了38轰，但生活打击率仅有.205。不外加洛除了长打才能出众之外，守备才能也相当过硬，常常上演外场助杀本垒好戏的他也曾劳绩金手套的殊荣。
3、克里斯蒂安-耶利奇（Christian Yelich），密尔沃基酿酒人
相反是右外场转到左外场，耶利奇在守备方面不如加洛那样具有威慑力，但这位2018赛季国联MVP得主的打击才能却是超凡的。2019年他的打击三围更上一层楼，.329/.429/.671，打击指数1.100外加44发本垒打。但是已往两年，他的数据展现断崖式下滑，缩水赛季整季低迷，上赛季117场比赛竟只奉献了99支安打。新赛季他的情况仍然不佳，13场事后仅有9支安打，打击率.200。
4、迈克尔-布兰特利（Michael Brantley），休斯顿太空人
固然是一位34岁的宿将，但布兰特利的形态仍然没有减退，在2014年效能保卫者时期打出200支安打的出色赛季之后，他除了2016年因伤只打11场外，其他赛季打击率从未掉落到.299以下。上赛季他为太空人出赛121场敲出146支安打，不外这些安打仅有8支成为了本垒打，职业生活.439的长打率也分析他并非强棒。新赛季他12场比赛奉献13支安打，体现仍然十分妥当。
5、凯尔-舒瓦博（Kyle Schwarber），费城费城人
在小熊时期，舒瓦博就是一位精良的重炮型击球员，但是守备才能不敷的他几乎只能守左外场。2019年他更是完成了职业生活新高的132支安打，包含38支本垒打。上赛季加盟百姓后，依靠上半季.253打击率+25发本垒打的体现，他被红袜看中并引入，在红袜效能41场，他打击率更是飙到.291。休赛期他被费城人签下，并在开季9场比赛以前敲出2支本垒打，固然打击率不甚抱负，但站在打击区的舒瓦博一定会让对手有所忌惮。
