出色富裕！兵哥哥的“五一”假期如此过！
光阴总是在我们身边不经意流过
不知不觉迎来了“五一”小假期
就在你们出去嬉戏的时分
兵哥哥们也迎来了本人的“五一”小长假
并且做好了方案
那么，兵哥哥的“五一”是怎样度过的呢？
底下，让我们一同看看吧！
台球比赛
“嘣——嘣——嘣！”
一声又一声的台球碰撞声
传了过去
原本是台球赛开头了
此项目为中式八球
兵哥哥那仔细的容貌
颇有一副
“一杆在手，天下我有”的气势
此次台球赛设定项目为中式八球
赛场上兵哥哥仔细对待
架杆、出杆、不休走动查察最佳击球点
篮球比赛
篮球是丰厚官兵的文明活动之一
不仅可以强化官兵互助协作的熟悉
还可以训练肢体，加强体质
更能享用在比赛场上
拼搏向上，汗出如浆的生存
“三步上篮、三分投球”
出色的举措和帅气的姿势
博得周围观赛的战友
一阵又一阵的喝彩声
足球比赛
热情，在胸中荡漾
汗水，在赛场挥洒
出色，在脚下生辉……
此时
操场上的足球赛况也十分剧烈
兄弟，这球是我的
谁也别想抢走
穿越前线
在穿过线网的历程中
肢体不克不及交往线网和铁框
队员必需互助协作才干穿过线网
且每个框口只可穿过一次
比赛开头
队员们立马掀开举动
互助协作、亲密共同
穿过线网！
烧烤晚会乐翻天
为了丰厚官兵节日文明活动
他们构造展开“迎五一影戏烧烤晚会”
经过约请来队家属、播放影戏
让官兵和家属们边吃边烤、
边吃边聊、边吃边看
进一步加深节日兴奋气氛
缓解了官兵练习压力
随着影戏的开头
和阵阵炊烟的升起
点歌机前，官兵们一展歌喉
场下观众掌声雷动
烧烤区，保证职员烹制烧烤
互致节日祝愿
欢声笑语不休
官兵们各自分工
切菜、穿串、支烤架、
摆桌椅忙而不乱
随着殷红的炭火闪灼着炙热的光芒
烤全羊、牛肉、鱼肉、鸡肉、
蔬菜等美食相继摆到了烧烤架上
很多官兵挺身而出
上前涂油、加料
准备给战友们露一手
忙得不亦乐乎
不一会儿
一阵阵烤肉香便弥漫了整个院内
官兵和家属们一边大口吃着烧烤美食
一边仔细观看影戏
展现出一片和谐兴奋的节日气氛
健美比赛燃爆
在“五一”假期之际
为引发官兵们体能练习的热情
这支连队举行了一场
“力气之王”健美争霸赛
经过肌肉和身体的展现
让各位找准练习的目标
的确变“要我练”为“我要练”
在全连官兵的喝彩声中
比赛拉开序曲
掌管人盛大公布比赛端正
参赛选手依次上场
举行肌肉和体型的展现
在一阵阵喝彩声和加油声中
比赛推向了低潮
现场也分布着浓厚的荷尔蒙气味
胸肌、腹肌、肱二头肌……
台上的选手恣意展现
看到这里，一定有人要问
这么完善身体怎样可以取得？
发愤积极的体能练习必不成少！
△上肢练习
△发作力练习
△俯卧撑
△负重俯卧撑
最初，祝各位在“五一”假期
开开心心，快兴奋乐
天天都有一份愉悦的心境
