高尔夫单轴心挥杆理论(减少失误,把轴心放在左侧就好了)

变小失误,把轴心放在左侧就好了

越简便的挥杆越容易反复,越不容易失误,什么是最好的挥杆?答案可以是兼具高效,简便和可反复这些特性的挥杆。

今天,朝向高尔夫学院上海分院孙立谦教练讲一个简化挥杆的看法:怎样让你的挥杆安定在同一个轴心上,去旋转你的肢体。与传统的高尔夫武艺中有更多的重心转移,产生轴心厘革不同的是:坚持单一轴心。


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    站姿

    压力感悄悄倾向左腿,取得一个倒K站姿,肢体轴心放在左侧。

    (黄线为传统站姿,赤色为单一轴心站姿)

    上杆

    上杆的时分肢体围绕左侧向右转动。

    下杆

    肢体左侧仍然是肢体重心的支点,并且向左转动。

    传统的挥杆中,上杆会有分明的重心右侧转移,这使得上杆的轴心在右侧,下杆时重心又向左转移,如此一来下杆的轴心转换左侧了,单一轴心上下杆历程中一直坚持了轴心在左侧。

    省去不必要的重心转移,简化整个挥杆,一定水平可以让你击球愈加安定,变小失误!

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