100米短跑考试声音要求(一个人跑步身上都带些什么?)

一一局部跑步身上都带些什么?

文章只为分享一下我一局部的跑步装备和习气,喜好水平还得按本人的需求。

我摆列了一下我平常常规跑10K带的东西。

1.腰包 2.手机 3.骨传导耳机 4.钥匙

先说腰包,腰包我如今用的是迪卡侬的隐形腰带,69的那款,如今促销49就能得手。

这款腰包我一局部使用体验来说,并不惬意,我买的是M码。尺码上没太大成绩,就是手机存放这个地点跑起来后会有上下摇摆感,约莫是我应该选再小一码?我实验把松紧度调停一下,太紧以为也不太惬意,约莫是面料是带防水层的干系,不亲肤偏硬。

后方有2个小口袋带勾便利把钥匙放在内里扣上不会掉。

迪卡侬这款腰包除了亲肤度不太好,功效和干活上照旧过得去。但性价比上但是不如拼多多上28一条的腰带,多多这款腰带除了没有防水层外,并不逊色于迪卡侬的,亲肤度完爆迪卡侬。

手机的话,更多是随身带习气了,便利随时接洽和买东西。我用的是小米13的12+512。

骨传导耳机

我之前用的是韶音S660,韶音的骨传导的确不错,音质和入耳区别不大,耐汗性防水功能都不错。我带了8个月,电池坏掉了,充不进电。售后处理很快,换货后又持续使用了11个月,照旧老成绩电池充不进电,无论充多久电量不休提示低。我有置办京东延保办事,后果这办事是第三方公司的,体验十分不佳。说660停产了,我说那换661啊,他们说有差价得本人补。于是就看中了另一个品牌“南卡”,这是换货售后噩梦的开头,南卡耳机带着跑步均匀跑2次坏一个,这是什么鬼的品牌?产物号称IPX6防水,跑步汗多这玩意防水一定是虚标的,约莫是进水招致的妨碍。换了3次货,售后乐意换我也不乐意折腾,于是把换新的挂海鲜市场出掉了。渴望买的哪位老哥别带着跑步吧。

万万要阔别这个品牌

这里保举一下QCY的耳机,他们家有一只非骨传导 号称气传导的不入耳耳机,音质不咋的但跑步听个响照旧可以的,也不影响你听情况声响。紧张是便宜100多。QCY的售后那是没得说的,一提交就给你换新的第二天就到。

我寻常平常就10公里,偶尔偶尔间会跑个半马。跑半马的话一局部情况是必要嗑一包能量胶的,假如不嗑的话约莫17公里后腿会发软掉速,以是我拉长距离会挂一个200ML的小水壶便利嗑胶。没办法,一一局部单独跑步只可以本人想办法。

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