羽毛球活动之最—-最快时速
各位读过林丹写的书《直到天下尽头》应该会记得这一段他对羽毛球的形貌：
终极，上一年度拿到三项大满贯的网球选手德约科维奇问鼎年度最佳男运倡导。颁奖礼上，现场短片起首讲到博尔特是跑得最快的地球人，然后讲到F1的速率有多快，讲到德约科维奇能把网球打到多快，事先我好想站下场说：“不合错误，你们都错了，羽毛球才是天下上速率最快的活动。”
羽毛球对速率、耐力、发作力的要求都十分高，是天下上对运倡导综合才能要求最高的活动之一。马来西亚的陈文宏打出过421公里的时速，据我所知，他手上是有吉尼斯天下纪录证书的。
Carol原文不动的摘出来供各位赏读。感兴致的球友可以去置办整本书，关于羽毛球喜好者的确能学到很多东西。林丹是一位特别真实的羽毛球运倡导。
陈文宏坚强救球
羽毛球活动的最快时速寻常显如今男人双打中。单打中由于要思索到杀球后的肢体快速回位，以是很少倾力杀球；双打则不同，后场球员可以不必思索对手的回球，由于队友在前场，以是可以安心肠倾力杀球。在2005年“苏迪曼杯”殽杂团体羽毛球赛时期，国际羽联接纳微波传感器测试球速，在小组赛中国与中国香港的男双比赛中，傅海峰以一记时速332千米/小时的杀球，创下拍类活动球速之最，至今仍未有人在实战比赛中打破此项纪录。332千米/小时接近100米/秒，几乎和F1赛车一样快，但羽毛球的速率算的是球拍击出球时刹时的速率，等球快接近落地时速率会低落很多。外表是正式比赛的纪录，另有非比赛、非官方的纪录，如在2009年一次杀球测试中，陈文宏杀出了421千米/小时的球速。
傅海峰伦敦杀球
内幕的确云云。羽毛球活动提高实践证实，分开了快速就体现不出高水平。“快”不仅表如今战术上打击和防卫转换快，还反应在熟悉上要推断快、到位快、选择和完成举措要快。武艺上要求脱手快、击球点高并且靠前。步法上要求启动、挪动、制动、回动快。我国羽毛球队早在20世纪60年代就以前熟悉到“快”在羽毛球活动中的特别意义，并树立了以“快、准、狠、活”为特点的打法。
当今，羽毛球活动中“快”的特点以前被天下各国所接纳，并且越来越凸显“快”的特征，由此动员羽毛球活动更高水平提高。但羽毛球活动中也不克不及一味地只求快，俗话说：“欲速则不达”，为快而快，委曲求快的办法只能是拔苗助长，同时候舟求剑的快也容易让对手顺应，以是寻常在比赛中运倡导都是杀、吊、搓、勾对角相团结，处于不休的厘革中。
以及另有些网友猎奇羽毛球斲丧的体能情况，拿网球与羽毛球举行了比力。做了一些数据方面统计，仅供各位参考。
时间：网球：3小时18分；羽毛球：1小时16分。
球运转时间：网球：18分钟；羽毛球：37分钟。
比赛强度(球运转时间/比赛时间)：网球 9%；羽毛球：48%。
回合：网球：299；羽毛球：146。
击球数：网球：1004次；羽毛球：1972次。
每回合击球数：网球：3.4；羽毛球：13.5。
跑动距离：网球：3.2公里；羽毛球：6.3公里。
注意：羽毛球运倡导以远不到网球运倡导一半的时间，跑动两倍于网球员的距离；击出几乎两倍数目次数的球。
羽毛球球速可谓球拍活动顶级，网球发球天下之最为250公里/小时支配；而羽毛球杀球脱手速率常达300公里/小时以上。依据上述数据可以作以下比力： 羽毛球运倡导在单位时间内挪动距离和速率为网球运倡导的5.2倍。各自以最快时速算，网球运倡导最大反响时间为0.35秒，而羽毛球运倡导最大反响时间为0.15秒。
羽毛球是一项相当泯灭精力的活动。武艺越高水平的比力，斲丧体能越大。并且斲丧的体能随着年事的增大过一夜都很难一下子规复过去。以是各位晓得，里约奥运会时期，林李大战后，由于体能的多量斲丧林丹输给安塞龙李宗伟输给谌龙也就很正常咯。
张宁体能练习
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