初学者怎样打好乒乓球，重点应该放在何处，这5点要把握住
一个完全没有交往过乒乓球的初学者，就像一张白纸可以画出最美图画一样，是有成为乒乓球妙手的潜力的。只是绝大大多人都短少“高人”向导，走了很多弯路，无法到达本人的最好水平。青少年初学者可以经过找专业教练学习，制止走弯中。成人年初学者屡屡没偶尔间和精力去找专业教练，那就必要找到一条相对准确的路途。成年初学者怎样打好乒乓球，重点应该放在何处，这5点要把握住：
一、要有长时的头脑准备
乒乓球是最繁复的体育活动之一，其武艺体系十分繁复。固然你约莫不必人教就能打到乒乓球，但是想到达打比赛能赢球的水平，必需做好练两三年以上基本功的头脑准备。两年时间，关于不克不及确保时间的副业喜好者来说，实践上用于练习的时间少得很。乃至都不如国度队集训两个月的练习时长。练习时间短，该练的武艺照旧很多的，好比副手攻球、反手攻球、搓球、拉球、发球等等。不外只需耐下心来一步步去练习，稳步提高还好坏常分明的。
二、买一本比力全盘的乒乓球讲义
实际是引导实践的基本。再天赋的乒乓球选手，都是站在前人肩膀上有所创新的。比力全盘的乒乓球讲义到书店任意翻一翻能找出一大堆，花个十几元钱或几十元钱买一本就行。
乒乓球讲义的利益相似你到一个新都市买的舆图，能让你对整个都市（乒乓球武艺）有大局的了解。练习中的很多疑问，实践上在乒乓球讲义上都有体系的答案。而不必你去问所谓的“妙手”，他们的回复屡屡是一局部了解，并不全盘，乃至是错误的。以是买一本乒乓球讲义，仔细肠通读几遍，有不明白的场合也没干系，随着水平的提高会徐徐了解的。这是投入本钱最小，取得报答最多的办法。
三、要准备多球
多球练习是乒乓球练习中的紧张宝贝。可以大大提高练习听从，而是不把时间花在往返捡球上。好比你本人练一个小时发球。假如用一个球的话，60分钟此中有50分钟都在捡球中间，真正能练发球的仅有10分钟，约莫发100多个球。假如你准备100个乒乓球放在盆子里，就可以浪费拣球时间确保练习的密度、强度。60分钟此中有10分钟在捡球，真正能练发球的时间有50分钟，约莫发1000多个球。听从提高十倍以上！这个办法是很简便的，却十分好效。其他乒乓球武艺也可以如此练。
四、选择切合的底板和套胶
要的事变说三遍：要用横板反胶！要用横板反胶！要用横板反胶！
万万不要听信他人说的高胶、生胶打比赛能赢球的话。那些胶皮对初学者都十分不友好，把握起来十分困难。仅有反胶最利于初学者学习把握。
之以是选横板，不选直板。主要是如今乒乓球是40+轻重，速率变慢，对力气的要求更高。直板渐渐式微，练习难度也大，不如横板容易出成果。
初学者的底板选择不必太贵，选国产物牌银河等七夹纯木底板就可以，价格约莫几十元到一二百元钱不等。反胶套胶也选国产物牌729等就可以，约莫十几元到几十元不等。
万万不要选制品拍！制品拍是价格高、质量次的代言人。在同一家乒乓球市肆选择底板和套胶，然后让伙计帮助粘上就行。寻常这种办事都是无偿的。
五、举措定型最紧张
初学者在刚交往乒乓球时，剧烈发起找专业教练引导。一二百元一节课，学习个十几节课花几千元钱是完全值得的。打好基本，这会让你的副手攻球、反手攻球的举措定型标准，没有多余的错误举措。这对你今后乒乓球水平的提高至关紧张。这跟盖大楼是一样的，没有好的基本，无法将大楼盖得很高。
