首先是首发出场：控球后卫刘炜，得分后卫胡卫东，小前锋孙军，大前锋易建联，中锋姚明。
替补席:李晓勇，李楠，郑武，刘玉栋，王治郅，朱芳雨，巴特尔，巩晓彬，孙悦，王仕鹏。
替补席人员就从以上这些人来选，十五人的队伍就全部去，十二人名单选择其中几个进去。
另外向范斌，胡雪峰，单涛，唐正东，易立，徐咏，丁彦雨航，郭士强，宋涛，王磊，马健，李亚光，张勇军，孙凤武表示一下歉意，选阵容其实手心手背都是肉。
主要是从90年代开始选人，太早的比赛录像比较少，难以作为能力衡量的参考，还有一些短暂打过世界大赛但效果不够好，丁彦雨航的话，唯一打过的世界大赛就是里约奥运会，他未来还有时间。
教练组：李秋平、李春江、宫鲁鸣、王非。
上边其中一个当主教练，另外的担任助理教练。
领队：蒋兴权。
姚明绝对是无可争议的核心，02年世锦赛对阵阿尔及利亚38+13，04奥运会对新西兰39+13都是其神迹，04，06，08连续三次世界大赛带领中国队从死亡之组出线。
所以在首发中锋是姚明的情况下，和姚明配合最好的控球后卫是谁，那就是刘炜了，而且刘炜还有投射能力，而且由外线较准的人给内线喂球的话，可以避免对方夹击这两人当中的一个。
刘炜08年对阵西班牙的十九分，和10年对阵立陶宛的21分，都是国产控卫面对欧洲后卫较为优秀的表现，08年奥运会四分之一决赛对阵立陶宛，中国队二十多分大败，刘炜在这样的大败中，且上长时间比姚明还多的情况下，全场0失误。
接着，姚明的重心肯定是要放在进攻方，所以大前锋就需要篮板和防守能力特别出色的人来，易建联在08年奥运会就是这么干的也干得不错。
那时候的阿联只需要在姚明身边干一些力所能及的事情就行了，前边有好几个大哥遮风挡雨呢，出了什么问题的话，老哥哥们扛着就过去了。
胡卫东是中国男篮第一得分后卫，应该是没有争议的，94年多伦多世锦赛和96年亚特兰大奥运会，都是中国队的得分王，94年对阵克罗地亚的三十一分是经典之作，面对欧洲豪强投中了九个三分球，而且胡卫东是五犯提前离场，要不然的话可能就是两位数的三分球。
胡卫东之后在国际赛场上拿过三十多分的中国球员，我记忆当中就只有姚明04年雅典奥运会打新西兰得了39分，还有12年奥运会打西班牙易建联拿了三十分，然后丁彦雨航17年打韩国拿过三十分，还有李楠02年世锦赛打新西兰得了33分。
而且从00年悉尼奥运会，以及01年亚锦赛和02年世锦赛来看，胡卫东和姚明是完全可以兼容的，胡卫东这样的球员好在哪里，各种体系都可以接受，从92年到02年，跟孙凤武、阿的江、李晓勇、郭士强、刘炜五位主控合作过，都没有不恰当的问题。
孙军可能很多人的印象就是在CBA单场七十分，但是实际上孙军更大的作用是骚操作，比如96打安哥拉的360度转体上篮，以及96年去美国打湖人队时，突破到内线然后转体360度往外一传，接着胡卫东三分命中，这两个球印象很深。
孙军能突能投是次要的，重点在于处理球的能力强，中国队需要能够增强活力且善于传球的人，然后大家都不进的时候他还能来几个球，更重要的是，小前锋有这样一个控运高手，对方不敢去紧逼后卫。
要是虎王没有伤病影响，也是一个扣篮非常彪悍的人，八十年代孙军表演过背扣和打板暴扣，那一次还有一个球是一手拉着篮板一手扣篮，网上还有视频可以看看可惜后来脚有伤，基本上不扣篮了。
李晓勇是我个人认为，中国控球后卫当中组织进攻能力比较好的，传球能力可以派控球后卫第二，第一应该是郭士强，00年奥运会他老叔的传球太骚了，但是他老叔有别的问题。
当然，李晓勇在防守和进攻上面还有一些短板，但是带领替补席在国际大赛上打好是没有问题的，最重要的还是他的篮球方面的脑子好使，替补席需要他组织来好。
郑武可能知名度很低，但是他也是个在国家大赛上的重要角色。1994年多伦多世锦赛中投，准绝杀南美劲旅巴西，把比赛拖进加时，打西班牙中国队最后的一个两分球也是郑武的补篮，帮助中国队最终78：76击败了欧洲锦标赛第五名。
1996年奥运会赢安哥拉的比赛当中，也是郑武的三分球锁定了胜局，87：77赢阿根廷，郑武和胡卫东双星闪耀各自拿到22分，而且郑武是罚球全中，还有9个篮板入账，基本功可见一斑，郑武还是，极少拥有背身小打大的中国外线，作为一名打国际比赛的球员，这是很重要的。
还有96年奥运会热身赛打美国的时候，郑武打快攻时，面对格兰特希尔的那个拉杆上篮，真的是太帅了。
可惜踏雪无痕的郑武连续不断的遭遇各种各样的伤病，但是在00年悉尼奥运会打法国那一战，郑武在年龄大了手感不好，伤病影响大突破不了背打也干不动的情况下，硬生生靠罚球全中拿了十分，这就是基本功扎实的好处，是，那些东西我都不行了，但是，最基本的我还能保留下来。曾几何时，中国队的罚球命中率和三分球命中率是可以和除了美国队以外的任何队伍一较高下，在当年这就是吃法家伙。
王治郅不需要我多说，离开CBA前的哪一个赛季24岁的王治郅是CBA常规赛和全明星赛还有总决赛三大MVP，还拿了扣篮王，而且在前一年的2000年悉尼奥运会，23岁的王治郅就已经可以在面对美国和法国这样的队伍当中为中国队撑起一片天，2019年世界杯周琦也23了吧。
如果王治郅1997年直接就去成NBA的话，成就应该不止于此，可惜拖了两年才去选秀，然后又拖了两年才去成NBA，小牛队都已经围绕诺维斯基建设好了，不容易打出机会了。
1997年诺维斯基还没去的时候，机会肯定会更多一些，不奢求首发，那毕竟是诺天王，至少能有更多的表现机会吧。
大致06大伤以前可是追风少年
然后是刘玉栋，作为八一王朝的战神一直被诟病外战外行，但是实际上96年奥运会打美国刘玉栋命中率百分之五十以上，拿到了全队最高的十八分，无独有偶，94年世锦赛打美国，全队得分最高的也是刘玉栋。
补扣之人就是健康的刘玉栋
刘师长的地板流拉杆
被诟病为外战外行是因为02年世锦赛对位诺维斯基只得了一分，而对方足足拿到了三十分。
但是就是刘玉栋刚做完手术，临时顶替不回来的王治郅去打的比赛，而且那场比赛刘玉栋就打了六分钟就因为伤病下场了，确实刘玉栋在国际比赛没有了国内的凶猛，但也不是外战外行的人。
刘玉栋的内线技术很扎实，96年打阿根廷那两个篮下一打三很能体现水平，偶尔还能单吃奥尼尔来一个打三分什么的，打三分还需自身硬。
不过除此以外，刘师长还有别的任务，作为练过职业散打又练过军体拳的人，一旦发生冲突那是大杀四方的，当年打有一届世锦赛刘师长为了护犊子一句当员跟我上，连续打翻了对方好几个人，再加上李楠和朱芳雨，那就稳了。
李楠是小李飞刀，打意大利三分球七投六中应该是很多人是经典案例，还有2002年世锦赛打新西兰，三分球12投8中拿下33分，还有很多次在亚锦赛和韩国三分射手对飙也很好看。
朱芳雨的三分球也是威名远扬，北京奥运会打美国，后撤步分别颜射科比和詹姆斯，还有连续背打皮尔斯成功二加一，这都是球迷津津乐道的内容。
逍遥王巩晓彬也是个硬汉子，1998年亚运会112：92击败韩国的比赛当中，巩晓彬快攻当中的隔人暴扣非常霸气，那场比赛巩晓彬被韩国球员打出血还在坚持拼篮板，人家身高才2.02米，各种内线强打欧美大高个，还能保证一定的成功率，那些210以上的是不是该惭愧一下了，而且大师是大致的师傅，策应和脚步都是大师传给大致的。
王仕鹏也是很出名的人物了，2006年世锦赛绝杀斯洛文尼亚，还有2010年打伊朗投进关键进球都可以吹一辈子，作为一名重要的外线球员，王仕鹏的投射还是非常关键重要的，最高作是06世锦赛打美国19分。
孙悦的投射能力并不算突出，但是也在平均水平之上，最重要的是他的外线防守能力和持球突破非常出色，08年奥运会打美国帽霍华德，打德国单场三次盖帽，10年世锦赛的突破扣篮都非常精彩，传球视野更是亚洲顶尖水平。
最后，巴特尔的内线护框是非常必要的，王治郅防守护框能力略显不足，替补席必须有一个实力强大的护框人，去NBA磨练过的巴特尔绝对是非常好的选择，而且巴特尔很多在防守当中的作用数据体现不出来，需要看比赛录像仔细端详，而且这也是一位策应能力很不错的球员。
然后是教练员
王非指导是95到01年八一队六次夺冠时期的主教练，有过丰富的管理诸多牛逼球星的经验，很多小战术也有不错的创造发挥，把很多NBA战术带入CBA的第一人。
宫鲁鸣指导就是96年奥运会中国国家队的主教练，15年重夺亚锦赛冠军也是宫鲁鸣担任主教练，水平值得肯定。
蒋兴权指导是以上这些人大多数人的伯乐，让他助教这个也不合适，就这样安排了，而且蒋指导的战术还是略显古老了一点，悉尼奥运会打法国就体现得很多。
李秋平是目前CBA唯一一个可以在两只不同球队，指导球队夺冠的，02年的上海队和17年的新疆队。
而且李秋平是唯一一个被NBA球队请过去担任助理教练的中国男篮教练，2010年骑士请过去的，这就相当于CBA的球员能在NBA去打替补了。后来还担任过小牛队的总经理助理，一直到2014年回国继续任职主教练。
李春江也是大家非常熟悉的主教练了，指导广东拿了七个总冠军，现在执教新的队伍，也取得了很大的成功，为国家队输送了不少的年轻人才，这也是一位去美国学习过的国内教练。
如果可以选择外教的话，助理教练就换成扬纳基斯和邓华德，再加一个李秋平，主教练就用人称银狐的哈里斯或者说尤纳斯。
邓华德是一个非常爱惜球员的教练，很多次打架邓华德都是挡在球员前边。扬纳基斯是一个严格得过分的教练，严格到孙悦都不爽他了，可是打球需要苦练阿。
尤纳斯是08一代的主教练，当年的尤纳斯九问现在依然存在，09年在没有了尤纳斯和姚明的情况下，08年那一批人直线下滑，除了姚明和刘炜受伤之外，尤纳斯不在了，也让很多之前打好了的球员发挥不出那样的水平，那一年亚锦赛的很多球员跟前一年奥运会相比较，简直是天差地别。
哈里斯应该是外教水平当中最好的一个，04年王治郅没回来，中国队都能进八强，还赢了02年世锦赛冠军塞黑队。
最重要的是，04年哈里斯一眼就看中了当时只有20岁才打两年CBA的易建联，正是由于哈里斯的力排众议才带上了易帝，15年以后的2019年世界杯让我发自内心的感谢银狐哈里斯。
易建联其实早在07年就已经成名，那一年夏季联赛23岁的阿联拉练绝杀了骑士队，第二年奥运会上的易建联24岁的易建联在打德国时投进制胜球彻底走向成熟。只不过当时还站在几位哥哥后面的他还不知道，在自己35岁的时候既然已经环顾四周无人可倚仗，姚明还有刘炜喂球，他已经需要持球从三分球突破进去了。
姚主席看到了这番场景，真的是恨不得披上球衣上去就是一个暴扣，看年轻时候的姚主席连续的一打四硬吃太爽了。
易建联在NBA曾经以首发出场拿下了31分的表现，下一个能在NBA首发出场拿到31分的在那里呢，就不说姚主席首发出场的单场拿下40+10数据了，王治郅虽然没能混上首发可好歹也是常规轮换的替补，也在NBA拿过单场20+10，下一个能在NBA拿两双的什么时候出现呢。
排骨飞人易立我曾经以为是可以接班易建联的人，2011年亚锦赛的战斧劈扣真的帅，但他伤病影响太大，徐咏和丁彦雨航也是伤病影响很大的好苗子，徐咏那次扣篮大赛，真的是技惊四座。
马健曾经打过NCAA，虎扑他的有一个实战背扣非常漂亮，宋涛是第一个拿到NBA合同的人，很飘逸的一个两米零八的内线，可惜伤病影响太大没有去，而且国际大赛比赛不多，不知道他多打一些比赛会怎么样。
以上，一家之言，一不小心就说了这么多话了。
